Cómo reir con ganas, lecciones rápidas

Últimamente me doy cuenta de que hay muchas personas a las que les cuesta sonreir, lo tienen como algo para ocasiones especiales y es difícil que sonrían a las personas que se cruzan por la calle en el día a día, quizás ahora que estoy en paro tengo más tiempo de observar ese tipo de cosas aunque ya me había dado cuenta hace tiempo y es una pena porque no saben lo valioso que es una sonrisa y da igual el momento, da igual la persona, en el momento que sonríes transmites tu buen rollo a esa persona que estas sonriendo y esas pequeñas cosas hacen la vida y el día a día un poco más agradable no solo a las personas con las que nos cruzamos las conozcamos o no sino a nosotros mismos, porque si vamos todo el día con cara sería o incluso enfadada eso transmitimos al mundo y es lo que recibimos.
No cuesta nada sonreír e incluso en los malos momentos hace que nos sintamos mejor.